Battle rope

En effektiv øvelse for å få opp pulsen, og som ofte blir brukt til boot camps.

Skrevet av
Tommy André Lande

Kategori

Publisert
10.07.2015

Øvelsesfilter

Monster walk med strikk

10.07.2015 /

Crab walk med strikk

10.07.2015 /

Omvendt flyes med strikk

08.05.2014 /

Trap 3 i kabel

24.04.2014 /

YTWL

24.04.2014 /

Sideliggende hofteabduksjon

24.04.2014 /